Como escolher a melhor pasta de dente

Elas obviamente têm como objetivo principal ajudar a limpar os dentes durante a escovação, mas também podem trazer outros diferentes benefícios para a saúde dental.

Quem tem uma boca saudável não deve usar o mesmo tipo de produto que alguém que sofre de gengivite ou sensibilidade nos dentes, por exemplo.
Juan Carlos Llodra, professor titular de Odontologia Preventiva e Comunitária da Universidade de Granada e diretor-executivo do Conselho Geral dos Médicos Dentistas da Espanha, explicou à BBC Mundo, o serviço em espanhol da BBC, o que deve ser levado em conta ao comprar uma pasta de dente. Confira:

Prevenir as cáries

Se você tem uma boca saudável e quer apenas prevenir cáries, faça a higiene oral com frequência e use uma pasta de dente contendo flúor.
Essa substância ajuda a remineralizar o esmalte dos dentes, fortalecendo-os e removendo a placa, fazendo assim que as bactérias não possam perfurá-lo.
Mas para isso, segundo o especialista, é essencial que a pasta de dente tenha uma quantidade superior a 1 mil partes por milhão (ppm) de fluoreto.
Se você sente dor ao comer alimentos ou ingerir bebidas quentes ou frias, é porque tem sensibilidade nos dentesImage copyrightTHINKSTOCK
Image captionSe você sente dor ao comer alimentos ou ingerir bebidas quentes ou frias, é porque tem sensibilidade nos dentes
"Cremes dentais que têm pouco flúor, abaixo de 1 mil ppm, são inúteis", alerta Llodra.
"Dessa forma, escovar os dentes com ou sem esse tipo de pasta de dentes é a mesma coisa", diz.
Na opinião de Llodra, o mais comum é que o produto tenha concentração de 1500 ppm de fluoreto.
Ele ainda aconselha seus pacientes a não lavar a boca após a escovação, pois a água retira o flúor, reduzindo seu efeito. A recomendação é somente cuspir a pasta de dentes.

Aliviar a sensibilidade

Se você sente dor ao comer alimentos ou ingerir bebidas quentes ou frias, é porque tem sensibilidade nos dentes.
Tal problema pode ser tratado com pastas de dentes específicas.
"A sensibilidade dentária é um sinal de que o esmalte está desgastado", afirma Llodra.
Ele explica que esse tipo de creme dental contém substâncias que obstruem os poros espalhados pela dentina e que ligam os nervos aos dentes, causando reação às mudanças de temperatura.

Doenças periodontais

A gengivite é uma doença oral bacteriana que geralmente provoca inflamação e sangramento nas gengivas.
Segundo Llodra, o paciente precisa de uma ajuda adicional quando esse problema aparece.
Nesses casos, é necessária uma pasta de dentes mais potente, que, além de flúor, contenha algum antisséptico mais potente, como o triclosano.
Uso excessivo de pastas de dente branqueadoras pode deixar dentes mais sensíveisImage copyrightTHINKSTOCK
Image captionUso excessivo de pastas de dente branqueadoras pode deixar dentes mais sensíveis
No entanto, "esses cremes dentais são destinados a tratar um problema específico e não devem ser utilizadas por mais de duas semanas consecutivas. Se o problema persistir, você deve consultar um dentista", alerta Llodra.
"Na maioria das vezes, é um problema trivial, de fácil solução, mas há certas doenças graves, como a leucemia, que têm a gengivite como um dos sintomas."

Dentes mais brancos

Ter dentes brancos está cada vez mais popular. Por isso, muitas pessoas optam por branqueá-los usando pastas de dente específicas.
Mas, aparentemente, elas não são muito eficazes quando usadas sozinhas.
Segundo Llodra, pastas de dente com essa finalidade são recomendadas apenas para complementar o clareamento dental realizado em consultórios odontológicos.
Esse tipo de creme dental, que têm como principais componentes o peróxido de carbamida e o bicarbonato de sódio, facilita também a remoção de manchas causadas pelo café, cigarro e outras substâncias.
Seu uso excessivo pode, entretanto, sensibilizar os dentes.

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